Reha- & Präventionskurse
Präventions- & Gesundheitskurse, die du bei den Krankenkassen einreichen kannst.
Rehasport
Kosten: Übernahme durch Krankenkassen
Kurszeiten: Übersicht öffnen (PDF)
Gemeinsam zurück zur Stärke
Der Rehasport findet in unserem Kursraum statt und hilft ihnen, nach Verletzungen oder körperlichen Beschwerden wieder fit und belastbar zu werden.
Unter Anleitung erfahrener Übungsleiter trainieren sie in kleinen Gruppen gezielt ihre Beweglichkeit, Kraft und Koordination.
Das Angebot wird von den gesetzlichen (und teilweise durch die privaten Versicherungen) Krankenkassen unterstützt und begleitet sie auf dem Weg zu einem aktiveren und beschwerdefreieren Alltag.
- Findet in Gruppen statt (max. 15)
- Nur mit Verordnung der Krankenkasse
Präventionskurse
Kosten: 150€ (Übernahme durch Krankenkasse)
Jeden 3. Monat startet ein neuer Präventionskurs. Informiere dich bei uns in der Praxis und lasse dich auf die Warteliste schreiben!
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Kosten: 150€ (12 Kurseinheiten, davon müssen 10 absolviert werden, um eine Bestätigung für die Krankenkasse zu bekommen)
Teilnehmer: Kursstart ab 8 Teilnehmern
Kursdauer: 3 Monate
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Neben unseren Rehabilitationssportkursen zur Verbesserung von gesundheitlichen Beeinträchtigungen, der Mobilität, der Ausdauer und Koordination, sowie der Kraft, kannst Du nun auch an wechselnden Präventsionskursen teilnehmen.
Jeden 3. Monat startet ein neuer Präventionskurs, der von der Krankenkasse übernommen wird.
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März - Mai:
Seniorenkurs
Juni - August:
Wirbelsäulengymnastik & Nordic-Walking (Tag & Uhrzeit können sich wetterbedingt ändern)
September - November: Faszientraining
Dezember - Februar:
PMR / Autogenes Training
InBody Bioimpedanzanalyse
Kosten: 29,90 €
Das Gewicht allein sagt nicht viel aus. Eine professionelle Körperanalyse lässt hingegen viele wertvolle Rückschlüsse auf den Gesundheits- und Fitnesszustand eines Menschen zu.
Unter anderem messen wir:
Viszeral Fett
Muskelmasse
Wasseranteil im Körper
Phasenwinkel
Kurszeiten Rehasport
Bitte melde dich zur Teilnahme telefonisch oder per Mail an.
Montag
9:00 – 9:55 Uhr
Reha Extra (Bleib Fit)
10:00 – 10:45 Uhr
18:00 – 18:45 Uhr
Dienstag
9:00 – 9:45 Uhr
10:00 – 10:45 Uhr
11:00 – 11:45 Uhr
18:00 – 18:45 Uhr
Mittwoch
9:00 – 9:45 Uhr
10:00 – 10:45 Uhr
11:00 – 11:45 Uhr
18:15 – 19:00 Uhr
19:15 – 20:00 Uhr
Donnerstag
9:00 – 9:45 Uhr
10:00 – 10:45 Uhr
17:00 – 17:45 Uhr
18:00 – 18:45 Uhr
Freitag
9:00 - 9:45 Uhr
10:00 – 10:45 Uhr
Samstag
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Preise & Kurspakete
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Ob Peloton Spinningkurs oder Pilates und Wirbelsäulengymnastik –
bei uns findest du für jedes Fitnesslevel das Richtige.